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Shuyi 手作室
縫紉。生活
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孕晚期-孕婦的煩惱與保養

孕晚期2024/1/24 ~ 目前2024/3/14
第28週~35週又1天

這週開始產檢變成一週一次
越來越接近生產的時間了
也差不多這期間
開始休息在家

孕後期煩惱

孕晚期的肚子一天比一天大
但比較煩惱的事是超級常跑廁所
出門都很擔心
去到不方便的地方
最喜歡的休閒應該就是去百貨公司走走逛逛
逛得最安心哈哈哈
但這好像也是因人而異
我也聽到一些朋友沒有頻尿煩惱的~~
最近感覺出門散步都是一個大任務

出門必用托腹帶

托腹帶是買「媽媽餵」的
孕中期就買了,但一直到晚期肚子大得很明顯
而且真的感覺到很重!
才成為每天出門必用的物品

孕中後期補充營養

目前計畫小孩出生後會試著哺乳
查了一些資料
都說要補充卵磷脂
於是中後期有每天開始補充
另外就是鐵
檢查過後有比較缺乏
也是重點補充的營養~
最後就是綜合維他命、夜晚的鈣片
一天要補充的還真不少

為了讓自己可以好好補充
有些是粉末狀、噴劑、咀嚼錠、膠囊
選擇不一樣型態的營養品
對我來說是滿好的補充方式~
多數的保健品都是買「美孕佳」(綜合維他命、鈣、卵磷脂)

孕後期愛用的滋養油(妊娠油)

懷孕20週左右就開始使用妊娠油
那時候還沒有肚子很大
以保養的心態開始使用
一開始是買一組「媽咪莉娜的妊娠油+霜」
是沒有味道的油,擦起來也吸收不錯
每天擦當保養,大概在進入孕晚期的時候快用完~

要再買的時候
查到「子有你」這個品牌
吸引我的是他的滋養油是柑橘味!
想要在每天保養的時候也可以有好聞的香氣
所以決定試試看

真的味道好好~不知不覺用掉一大半了
推薦給喜歡柑橘味的孕媽媽
每天晚上就是滋養油+撫紋霜搭配用
另外也買了哺育護理油~保養胸部&哺乳時可以用

我愛用的妊娠油

Hello寶寶我們即將見面

最近身邊好多人卸貨了
一個個寶貝誕生都很可愛
也聽到好多媽媽的生產故事
要用自然產、剖腹產
真的是不到最後一刻不會知道!
很多突發的狀況

我在30週的時候寶寶的頭
還是沒轉下來
一度也讓人很擔心
回家做矯正胎位的瑜伽、每天跟寶寶溝通
終於34週產檢時
寶寶的頭轉了下來
讓我們都放心了不少

健康平安
是每位孕媽媽最大的心願

倒數30幾天了~
第一次的生產會是怎麼樣的感受?
見到寶寶的第一眼又會是什麼樣的心情呢?





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